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Se libérer de ses émotions refoulées

Nous sommes là pour vous accompagner !

Publié le 10 Apr 2018 à 22:34 par Stéphanie_LMB dans Violence | 288 vues | 0 commentaire

Une VICTIME qui vous raconte son histoire sans vous laisser transparaître ces émotions CELA NE VEUT PAS DIRE qu'elle vous ment IL EST POSSIBLE simplement qu'elle souffre de dissociation elle c'est déconnecter de ses émotions pour se protéger;D’où la nécessité d'aborder le sujets des émotions et de faire un travaille avec les victimes


Les émotions refoulées et leur impact: comment s'en sortir?

On me demande régulièrement:
comment ai-je pu occulter, oublier un évènement qui aurait été marquant ? Je m’en souviendrais ! … Logique non ? Pour ça oui, c’est logique, mais le monde des émotions, est-ce un monde logique ?
Clarifions d’abord ce que signifie un événement marquant, traumatisant. On pense à priori à quelque chose de gros, de terrible, d’épouvantable. On pense alors à un meurtre, un viol, un abus sexuel, une mort, une maladie grave ? Ce qui peut être traumatisant pour moi ne l'est pas forcement pour d'autres


chaque personnes a son vécu

Pourquoi revenir en arrière et déterrer le passé ? « Il faut regarder en avant, tourner la page, avancer », tout le monde sait ça, mais quand ça ne fonctionne pas, on fait quoi? « Oublier pour ne pas souffrir », voilà une solution ! J'ai appliqué cette phrases pendant de longues années au début cela marchait très bien mais plus le temps passe et la souffrance reviens petit a petit JE SUIS LA TU T'ES PAS Débarrasser DE MOI. Émotions refoulé = danger
prendre soin de soi et prendre un nouveau départ c'est commencent par se libérer de ces émotions négatives
pour laisser la place a un avenir meilleure 


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